健康骨骼中的鈣質和維生素D – Part 2
作者: Vivian Ho (BASc, Nutrition and Food) 審閱者: Dr. Steven Shao (Pharm. D) 翻譯: Lawrence Yuan **請按這裡看Part 1** 隨着年齡的增長，我們的骨骼變薄，骨密度降低，因為雌激素數量...
健康骨骼中的鈣質和維生素D – Part 1
作者: Vivian Ho (BASc, Nutrition and Food) 審閱者: Dr. Steven Shao (Pharm. D) 翻譯: Lawrence Yuan 隨着年齡的增長，我們的骨骼變薄，骨密度降低，因為雌激素數量的下降這一現象在絶經後的女性中尤...
解決痛楚小知識
作者: Dian Han (Pharm. D Candidate) & Lynn X. Li (MScOT Candidate) 編輯: Tina Lam 審閱者: Dr. Kelly Li (MD) 兩種不同類型的疼楚: 身體上的痛 - 如關節炎痛, 背骨痛, 跌倒痛等...
老年人的安全用藥
作者: Sophie Gao (Pharm. D. Candidate) 審閱者：Dr. Steven Shao (Pharm. D) 俗話說”是藥三分毒“。凡藥都具產生不良反應的可能性，而藥物也可以讓我們維護健康。這句話不代表我們不應該用藥，而是我們不應該“隨便”吃藥。...
才出龍潭, 又入虎穴?!
作者: Dian Han (Pharm. D. Candidate) 翻譯: Lawrence Yuan 審閱者: Dr. Grace Lee (MD) 處方級聯指的是一類將藥物副作用誤診爲新型醫學症狀，從而導致使用新的藥物來治療該症狀的過程。該過程將引起更多遞歸性的藥...
對抗抑鬱
作者/ Dong An (MD candidate) 審閱者/ Dr. Kelly Li (MD) 編輯/ Lawrence Yuan 抑鬱症很常見，可以發生在任何人身上。 隨着新冠疫情的影響，如果您發現自己長時間出現以下任何一項症狀，持續時間超過兩週，這有可能是患上抑鬱症...
長者居家運動
作者：Lynn X. Li, MScOT Candidate 審閱者：Dr. Grace Lee, MD 頸部運動 做頸部運動時動作要緩慢，在動作末端可以停留幾秒，感受肌肉的牽拉感。有頭部不適的人，如頭暈; 或者有上肢麻木的症狀，請謹慎運動，需遵醫囑。每組動作重複次數可根據...
疫症下的牙科服務
在新冠病毒(COVID-19)疫症下, 牙醫是必要行列嗎? 為防止病人因為牙痛, 牙齒感染等等的牙科問題而前往醫院急症室, 牙科在疫症下被列為必要行列之一。 值得一提的是, 除了必須的緊急牙科服務外, 其他服務如洗牙,假牙服務等等則需推遲至另行通告 (截至5月2日更新)。...
保持良好身體姿勢重要嗎?
作者: Lynn X. Li (MSc OT Candidate) Reviewed by Dr. Grace Lee (MD) 很多慢性關節炎，關節疼痛以及肌肉損傷都是由生活中不正確的身體姿勢造成的。受冠狀病毒影響，我們有了更多時間在家休息與活動。您有沒有覺得在家一整天...
什麼是職業治療
作者: Lynn X. Li (MScOT) Reviewed by: Dr. G. Lee (MD) For English version, please click here 為什麼需要職業治療？ 職業治療英文是Occupational Therapy,簡稱OT....
